El país ofrece una mezcla perfecta de lujo, cultura y naturaleza para disfrutar de una experiencia romántica inolvidable. Santiago de Chile, xx de enero de 2025 – República Dominicana se prepara para recibir a los viajeros en una celebración de San Valentín llena de opciones para disfrutar de su oferta turística. Desde escapadas a sus playas hasta recorridos por su…
Como sabemos, nuestro cuerpo y mente están profundamente conectados, y uno de los tantos aspectos de esta relación es la postura. La forma en que nos posicionamos físicamente afecta cómo nos sentimos emocionalmente, y viceversa. La psicología de la postura revela que nuestro cuerpo no solo responde a nuestro estado emocional, sino que también puede influir en él de manera…
A menudo buscamos soluciones rápidas y cambios radicales para mejorar nuestra vida, ya sea en términos de salud, productividad, bienestar emocional o imagen personal. Sin embargo, estos enfoques drásticos no siempre son sostenibles. La clave para un cambio duradero radica en algo mucho más pequeño, pero poderoso: los microhábitos. Los microhábitos son pequeñas acciones cotidianas que, aunque parecen insignificantes, tienen…
Estamos en verano y Dra Katty Barria, dermatóloga especialista en dermatología estética avanzada, fundadora y directora médica de la Clínica Dermatológica KB, entrega los principales consejos para cuidar tu piel en esta época del año, donde los factores ambientales son los responsables del 80% de los daños. Para obtener una piel radiante, sana y firme lo más importante es seguir…
“Yo partí con gotitas en el agua y después pasé a cápsulas que tienen una mayor concentración. Ahora mis niveles de glucosa y de presión arterial están perfectos”, Myriam Hernández En una reveladora entrevista en el podcast *M de Mujer*, conducido por Daniela Ginestar, la icónica cantante chilena Myriam Hernández sorprendió a sus seguidores al compartir su experiencia personal con…