Si eres de las que ama lucir un color dorado en tu cuerpo durante el verano, pon atención, porque lo que hoy te encanta está afectando la salud de tu piel. El fotoenvejecimiento es un proceso que acelera el envejecimiento natural de la piel tras años de acumulación de radiación solar, en la que se torna más fina, con…
CONSEJOS Y CUIDADOS ISDIN A todos nos ha pasado alguna vez. Sales a correr muy temprano o cuando vuelves te das cuenta de que, aunque es un día nublado, te has quemado un poco. Estás más tiempo del que tenías planeado disfrutando de las maravillosas vistas desde la cima de aquella montaña y no llevas protección solar para reaplicarla.…
Los niños y las pieles más claras se verán más afectadas debido a que la radiación solar posee menos barreras naturales. La clave está en enviarlos al colegio con todas las medidas de seguridad recomendadas por los especialistas. Los días de calor llegaron para quedarse y la fotoprotección de los niños pasa a ser un tema relevante, sobre todo…
El sueño es una de las mejores formas en que podemos cuidar nuestra mente y cuerpo. Si bien la mayoría de nosotros sabemos que deberíamos aspirar a dormir entre 7 y 9 horas cada noche, podemos ver en algunos estudios de Fitbit que el usuario promedio duerme alrededor de 6 horas y 38 minutos. Puede resultar complicado priorizar el sueño…
Durante siglos, el arroz morado se conoció como «arroz prohibido»; algo reservado solo para el emperador chino y su familia real. Más allá de ser un gran alimento con propiedades únicas, como disminuir el riesgo de ciertos cánceres, enfermedades cardiovasculares, diabetes y otros trastornos crónicos, es un nuevo aliado para la belleza y el cuidado de la piel, pues retiene…