Sentirse Bien

Descubriendo la magia de San Pedro de Atacama

Sentirse Bien Viajes 26 enero, 2016 0 Comments
Existen lugares en Chile que capturan y encantan a todos quienes lo visitan. Uno de ellos es San Pedro de Atacama que hace poco fue destacado con un extenso artículo en la Revista Vogue norteamericana por su belleza y alrededores. Ubicado en la provincia de El Loa, Región de Antofagasta, San Pedro se ha convertido en uno de los lugares…

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¡Ejercítate saltando la cuerda!

Deporte Sentirse Bien 26 enero, 2016 0 Comments
Conoce sus beneficios y súmate a esta tendencia. Por @PelleMagazine Si nos remontamos a los años de nuestra infancia, los recuerdos de jugar con la cuerda son incontables. Pese a que para muchos aún es considerado un juego de niños, sus beneficios se extienden de manera transversal. Hoy, cientos de rutinas de ejercicios de diferentes deportistas la incluyen en los…

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Enamórate de Rapa Nui en 5 días

Sentirse Bien Viajes 26 enero, 2016 0 Comments
Conoce los lugares que debes visitar en tu próxima visita a Isla de Pascua. Destino obligado para todos los que aún no la conocen. Los que han estado en tierras isleñas anhelan regresar. ¿Será por sus arenas color rosa, sus aguas cálidas, cultura e historia? Isla de Pascua encanta, maravilla y enamora. Sus bellos paisajes, su música, bailes y tradiciones,…

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Comida saludable a la puerta de tu casa

Alimentación Sentirse Bien 26 enero, 2016 0 Comments
Preparaciones frescas que facilitan la vida de los deportistas y de los que no lo son tanto. Conoce este nuevo plan de alimentación.   Josefa Westphal es campeona sudamericana en la categoría de bikini Fitness y lleva años de carrera en el mundo del deporte. Las exigencias de su disciplina no van acompañadas solo por su estricta rutina de ejercicios,…

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El traje fitness que revolucionó al deporte

Deporte Sentirse Bien 26 enero, 2016 0 Comments
Cuando creímos que todo en entrenamiento ya estaba dicho la ciencia siempre nos sorprende. Conoce las bondades de este innovador método para ejercitarte.   Mantener el peso ideal a veces no resulta tan fácil. Mantener el tono muscular, tampoco. Para estar fit se necesita conjugar dos factores, alimentación saludable y una rutina de ejercicios al menos tres veces por semana.…

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