Sentirse Bien

Prepárate de la mejor forma para correr una maratón este 2019 con Nat Geo Run

Deporte 18 febrero, 2019 0 Comments
Sigue estos consejos y recomendaciones si eres principiante y quieres disfrutar de los maratones realizados en la ciudad.   Los aficionados por el running se están preparando para participar este nuevo año de las mejores maratones de Santiago. Entre las próximas propuestas, National Geographic presenta la cuarta edición de su carrera “Nat Geo Run”, que además de ser una buena…

read more

No comer fibra y algunas vitaminas, puede traer consecuencias: Dieta cetogénica ¿qué tan efectiva o peligrosa es?

Alimentación Sentirse Bien 15 febrero, 2019 0 Comments
No podemos negar que los chilenos y las chilenas estamos buscando siempre dietas, “que no nos hagan sufrir”, es decir, no pasemos hambre. Y aunque sabemos hasta la saciedad que las dietas milagrosas no existen y lo que nos hace falta es un cambio de hábitos y salir del sedentarismo, surgen algunas soluciones que es mejor conocer antes de aplicar,…

read more

Reserva cerro Paine rescata patrimonio histórico y estrena 5 rutas de escalada

Viajes 15 febrero, 2019 0 Comments
Cueva del Puma y sector Tucúquere, rocas ancestrales y destinos de escalada descubiertos en 1962 en Torres del Paine, hoy han sido habilitados con nuevos anclajes 100% seguros, abriendo un total de 8 rutas de escalada de diversa dificultad, para turistas y deportistas a partir de los 6 años.   Reserva Cerro Paine también estrenó nuevas rutas para bicicletas, esta…

read more

Cinco viajes que puedes regalar este San Valentín

Viajes 12 febrero, 2019 0 Comments
En el Día de los Enamorados regala experiencias en Chile y en otros rincones del mundo.   La Viajería de COCHA realizó una selección de destinos para que planifiques el próximo viaje en pareja.   Se acerca el día de San Valentín, momento para compartir junto a la persona que amas y poder disfrutar de todos los panoramas que se…

read more