“CAMINO AL BIENESTAR”

Bienestar palabra mágica que invita a sentirte bien.Cuando te sientes bien parece que todo estuviera en armonía.

Respiras bienestar, tu mente se despeja, te dejas sentir, tu cuerpo fluye, caminas como flotando, tus ojos brillan de una manera especial, tu sonrisa está anclada porque tu corazón está contento, hasta te animas a cantar y bailar.

Te emocionas, te sorprendes y sorprendes a los demás, tan solo por expresarte con libertad permitiéndote simplemente ser tú, en toda tu esencia.

Quizás recuerdes algún momento mágico de tu vida donde viviste esa sensación de sentirte muy bien.

Conecta ahora con ese momento…

¿Dónde estás? ¿cómo es tu entorno? ¿hay alguien más? ¿qué haces? ¿qué sientes? ¿cómo está tu cuerpo?

Y si te miras desde lejos  ¿qué imagen observas de ti?….

Los beneficios de vivir una vida plena en bienestar son múltiples, te animan a cambiar de dirección y a mirar el lado más amable.

Enfocándote en ti en todo lo que te hace sentir bien y saludable; dejando de prestar atención a estímulos o situaciones incómodas que te bloquean sin ver la salida.

Si el bienestar emocional es buen camino y tú ya sabes cómo te hace sentir, dependerá solo de ti animarte a seguir caminándolo.

 

El primer paso eres tú y algo te viene a contar…

 

Así inicia el viaje de autoconocimiento, al que te da la bienvenida la Inteligencia Emocional. Iniciar por ti, para brindarte ese tan anhelado camino al bienestar.

 

Observarte es una de las primeras claves para comenzar a vivir de una forma emocionalmente inteligente. Es esa capacidad de examinarte con atención, para detectar y asimilar tu realidad, tomando mucha más conciencia de ti y de los cambios que quieres hacer en tu beneficio.

Conecta contigo, pregúntate que sabes de ti, que es lo que realmente te hace sentir bien  y te genera ese equilibrio emocional.

Serán tus primeras luces que iluminarán tu ruta a seguir.

 

Autoconocerse es el primer paso.

Empieza por ti, dedícate cada día un momento único, busca un lugar especial, una hora en que estés sólo contigo y has de ese ritual un hábito constante.

Cuando tú estás bien por dentro todo está mejor fuera.

Cuando ves belleza en ti, ves belleza en los demás y en todo tu entorno.

 

Soy Marcia Sepúlveda, soy un ser humano igual que tú.

Desde hace un tiempo estoy recorriendo mi viaje y caminando este valioso camino de bienestar.

Me inspiro para inspirar a los demás.

Apoyo a las personas a través de la Inteligencia Emocional, que me regalo unas gafas hermosas para ver más belleza, vivir consciente y poder contribuir al mundo.

 

Buen camino, buen inicio de tu viaje y un abrazo.

 

Marcia Sepúlveda

Experta en Inteligencia Emocional
Experta en Coaching de Imagen
Trainer PNL
Master Coach Neuro-lingüístico
marciasepulvedar@gmail.com

@marciainspiracion