Sin cirugías ni largos postoperatorios, este nuevo tratamiento busca modificar tus hábitos alimenticios a través de una dieta saludable y la técnica de la auto hipnosis. La hipnodieta (www.hipnodieta.cl) es un tratamiento psicológico y nutricional para bajar de peso sin cirugías, sin dietas de bajísimas calorías y sin intensos entrenamientos. “Lo hemos diseñado para ser realizado en nueve semanas. Hasta…
¿Mito o verdad? Conoce los detalles del por qué deberíamos sacarla de la dieta. Generalmente uno pensaría que el consumo de azúcar generaría hiperactividad en los niños, pero como en muchas cosas, este tema tiene muchos "dependes". “Depende del niño, de cuánta actividad física hace, cuánta azúcar consume, el tipo de azúcar que consume, la edad del niño, los padres,…
Conoce cuál es la colación ideal para reponerte durante el día. Lunes, 11 de la mañana. Modo zombie desde hace dos hora en la oficina. Acabamos de salir de una reunión y ni siquiera el café de la mañana logró despertarnos. Nos sentimos cansados y faltos de energía, ¿habrá alguien o algo que pueda salvarnos? La respuesta es: sí. Existen…
¿Batidos verdes, régimen estricto o una dieta que incluya siempre alimentos saludables? PelleMagazine te da las claves para cuidar a tu organismo. La mala alimentación durante el verano la mayoría de las veces viene acompañada de graves consecuencias. Durante esta temporada comemos más chatarra, nos saltamos comidas y abusamos de picoteos y pisco sour. Luego llega la culpa y sentimos…
¿Qué deben comer los niños en el colegio? Porque una alimentación saludable siempre va ligada a los hábitos de los padres, hacernos conscientes de lo que le enviamos es una tarea que no debemos dejar de hacer. Antonia tiene 5 años y el año pasado estaba en kínder. La profesora a cargo del curso en la primera reunión entregó una…